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Ansiedad ante los exámenes

Ansiedad ante los exámenes

Casi mediado ya el curso, comienza la época de mayor rendimiento y de mayores exigencias en las asignaturas.
Esto va inevitablemente asociado a los exámenes. Y a ellos se asocia, a menudo, un aumento del estrés y la aparición de síntomas de angustia y ansiedad.
En algunos casos de tal magnitud que impide el normal rendimiento del alumno.
Ver, con tranquilidad y tomando nota de sus recomendaciones, este video puede ayudar a rebajar el grado de ansiedad de algunos ante los exámenes.

Ver video de la UNED 

Toma buena nota de sus recomendaciones...y sigue los consejos.

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